Stay connected
LIINA YOGA
  • Home
    • About
    • Liina's Blog
    • Poems and inspiration
    • Massage
  • YOGA
    • Class Schedule
    • Events/Retreats >
      • 4 week yin series
      • Yoga retreat in Italy
      • Past events / photo gallery
    • Private class / Workplace yoga
  • YOGA ONLINE
    • pre-recorded practices in ENGLISH
    • Joogavideod EESTI KEELES (in Estonian)
  • Yin Yoga TT
  • Yoga music
    • Yoga to LIVE music
  • Contact
    • Eli and Liina mission page

Taastav jooga - sügav lõdvestumine 20 minutiga

1/9/2015

0 Comments

 
Picture

Taastav jooga (restorative yoga) aitab sul lõdvestuda, sügav hingamine ning keha toetamine abivahenditega rahustab närvisüsteemi ning taastab su energiataset. Taastava jooga peamine eemärk on pakkuda maksimaalset lõdvestumist minimaalse pingutusega. 

Read More
0 Comments
    Picture
    Minu joogavideod on TASUTA ja kättesaadavad kõigile. Siiski on sul võimalik mind TOETADA hakates mu PATROONIKS @ patreon.com

    või tee ühekordne annetus: 

    Liitu meililistiga

    Filter: 

    All
    Hatha Jooga
    Lühipraktika
    Meditatsioon
    Õpetusvideo
    Taastav Jooga
    Vinyasa Jooga 1h
    Yin Jooga

    RSS Feed


    JOOGA ONLINE  
    eesti keelsed joogavideod
    Picture
    JOOGA MUUSIKAT
    Picture
     iTunes 
    ​Bandcamp (€)
    CDbaby ($)

YIN & VINYASA YOGA

CONTACT     GIVE FEEDBACK    
Phone: + 49 (0) 1608 040 716  (Germany) 
                

GET LIINA'S NEWSLETTER

Sign up NOW and get an exclusive access to a
 FREE YOGA VIDEO 
SUBSCRIBE